马路（潘粤明饰）是某交友网站中层白领，工作的压力和家庭生活的平庸无聊让他丧失了对生活的热情。一天，他平静的生活被20年前初恋女友李爱突然造访的电话打破。 马路和李爱数次相约见面却因为种种原因未能如愿以偿，但他青春的情感和记忆已经被打开，当年为了李爱（温心饰），年轻的他（吕聿来饰）和郑天亮（张晓晨饰）、钱大宝（杜海涛饰）、侯亮（王啸坤饰）四人组了一个名叫“怒放”的乐队，各种往事历历在目，还有那首当年...

电影《一生有你》改编自经典同名歌曲，讲述了一个工科男爱上一个女孩、遇见一个梦想，经历错过、告别与成长的青春故事。从利用吉他追女孩到爱上音乐，再到找到音乐梦想，在方瑶（徐娇饰）的影响下，欧洋（谢彬彬饰）一步步蜕变。就在欧洋高歌猛进奔向爱情和梦想彼岸时，方瑶前男友的突然回归，打碎了欧洋的全部计划，而方瑶也陷入了爱情和梦想的痛苦纠结中......“一生有你”是我太过美好的愿望，一生有过你，已足够幸运。...